반응형 한포진, 한포진 연고는? 한포진 치료 방법! (경험 후기) 지난 시간에는 한포진의 증상과 원인에 대해 알아보았다. 오늘은 본인이 직접 겪는 경험위주로 (지극히 개인의견) 한포진의 치료방법과 한포진 영양제, 한포진 연고에 대해 글을 적어보려고 한다. 한포진 치료 방법 ( 증상 완화시킬 수 있는 방법) 자신은 일단 불규칙한 생활습관, 식습관, 수면 부족, 스트레스가 장시간 지속되면서 부신의 기능이 저하되고 면역력이 떨어지는 것이 가장 큰 원인인 것으로 생각된다. 그로 인해 부신의 기능을 회복시키고 면역력을 높일 수 있는 기본적인 것부터 실천해 봤다. 1. 무조건 수면 시간 7~8시간 자야 한다. 10년 동안 호전과 재발을 반복하면서 깨달은 것은 바로 한포진과 수면의 연관성이다. 거의 90% 이상 치료가 되었다고 생각이 들었을 때는 총 3번 정도인데, 전부 규칙적인 .. 2023. 8. 12. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 104 다음 반응형
