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건강 효능154

고혈압 위험 수치, 이 정도면 그냥 넘기면 안됩니다 혈압을 재봤는데숫자가 평소보다 꽤 높게 나왔을 때,이걸 그냥 컨디션 문제로 넘겨도 될지한 번쯤 고민하게 됩니다. 특히 수치가“조금 높은 것 같긴 한데…”“당장 병원 갈 정도는 아닐 것 같은데…”이런 애매한 수준이면판단을 미루기 쉽습니다. 하지만 고혈압에는‘조금 높다’고 보기 어려운 수치 구간,즉 위험 수치로 분류되는 단계가 있습니다.그래서 오늘은병원에서 상대적으로 더 주의 깊게 보는고혈압 위험 수치 기준을 중심으로 정리해보려 합니다. 목차고혈압 위험 수치는 어느 정도일까? 수치가 높아도 괜찮은 경우가 있을까? 위험 수치를 그냥 넘기면 안되는 이유는? 이 정도 수치면, 약을 바로 먹게 될까? 이런 수치라면 병원 상담을 미루지 마세요 고혈압 위험 수치는 어느 정도일까?일반적으로 병원에서는다음과.. 2026. 1. 28.
고혈압 수치 경계, 애매한 숫자일수록 더 헷갈리는 이유 건강검진 결과를 보고"고혈압은 아니래"라는 말을 들었지만어딘가 찜찜한 느낌이 남는 경우가 있죠. 수치는 높다고 하기도 애매하고정상이라고 안심하기도 애매한 상태.이게 바로 많은 사람들이 머무르는고혈압 수치 경계 구간입니다. 그래서 오늘은정상도, 위험도 아닌이 애매한 수치가 왜 중요한지,어디까지를 그냥 넘기는 안 되는지정리해보려 합니다. 목차고혈압 수치 '경계'는 어느 구간일까? 경계 수치가 더 문제 되는 이유 이 수치에서 바로 약을 먹게 될까? 경계 수치에서 가장 중요한 포인트 이런 경우라면 한 번 더 점검해 보는게 좋습니다 고혈압 수치 '경계'는 어느 구간일까? 병원에서 흔히 말하는고혈압 수치 경계는 보통 다음 범위입니다. 수축기 혈압: 130~139mmHg이완기 혈압: 80~89mmHg이 .. 2026. 1. 27.
고혈압 수치 기준, 어디까지가 정상일까? 건강검진 결과지를 보면,혈압 수치 옆에정상, 주의, 고혈압 의심 같은 말이 적혀 있는 경우를 보셨을 겁니다. 그런데 막상 숫자를 보면"이게 정말 높은 건가?""약 먹을 정도는 아닌 것 같은데..."이렇게 헷갈리는 분들이 많습니다. 고혈압은 수치가 애매한 구간이 길고,그 애매함 때문에 판단을 미루게 되는 질환인데요, 그래서 오늘은병원에서 실제로 참고하는고혈압 수치 기준을 단계별로자세히 정리해보려 합니다. 목차고혈압 수치는 어떻게 나뉠까?혈압 수치가 더 헷갈리는 이유는? 집에서 재는 혈압은 기준이 다를까? 수치가 애매하면 그냥 지켜봐도 될까? 이런 경우라면, 한 번 더 확인해보는게 좋습니다 고혈압 수치는 어떻게 나뉠까?혈압은수축기 혈압이완기 혈압두 가지로 나뉘며,병원에서는 이 수치를 함께.. 2026. 1. 26.
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