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건강 효능123

크랜베리 효능 | 크랜베리 주스 효능| 방광염 치료 효과?! 크랜베리는 월귤류에 속하는 작고 붉은 열매로 미국에서는 추수감사절에 칠면조요리에 빠질 수 없는 식재료이다. 크랜베리는 잼, 주스등 다양한 형태로 먹을 수 있고 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능이 매우 많다. 그럼 오늘은 크랜베리의 효능과 부작용, 크랜베리 주스 효능에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하자. 크랜베리 효능 5가지 1. 방광염이 개선된다. 크랜베리의 대표적인 효능은 바로 방광염 치료와 개선이다. 방광염은 요로 상피세포에 달라붙는 대장균이 주로 원인이 되는 감염성 질환이다. 방광염의 증상으로는 소변을 자주 보고 싶은 느낌, 소변을 볼 때 통증이나 따끔거림, 소변의 색이 짙거나 혈뇨가 나오는 경우가 있다. 그런데 크랜베리의 섭취는 방광염 예방과 개선에 매우 효과적인 과일로 알려져 있다. 크랜베리의.. 2023. 3. 26.
목감기와 코로나19 구분하는 방법 | 주요 증상 차이! 목감기와 코로나는 모두 바이러스에 의한 호흡기 감염증으로 발열, 기침, 인후통 등의 비슷한 증상을 일으킬 수 있다. 하지만감염의 원인과 경과, 합병증의 위험성등에는 큰 차이가 있으므로 정확하게 구분하는 것이 중요하다. 오늘은 목감기와 코로나의 감염 원인, 주요 증상, 구분 방법까지 알아보도록 하자. 목감기와 코로나19를 구분하는 방법 1. 감염원인 목감기 : 여러 종류의 바이러스나 세균이 상기도를 감염시킨다. 코로나 : 신종 코로나 바이러스에 의해 감염된다. 2. 주요 증상 목감기 : 콧물, 코막힘, 기침, 인후통, 목소리가 쉬거나 귀밑 부분 통증이 있을 수 있다. 코로나 : 발열, 기침, 호흡 곤란, 후각소실, 미각소실, 흉통이 있을 수 있다. 감염 후에도 피로감, 두통, 우울증 등의 후유증이 남을 수.. 2023. 3. 23.
목감기 빨리 낫는 방법!! 목감기는 감기의 일종으로 인후염, 편도염, 기침등의 증상을 동반하는 질환이다. 목감기는 바이러스나 박테리아에 의해 감염되거나 알레르기, 건조한 공기, 연기등에 노출되어 발생할 수 있다. 목감기는 통증과 불편함을 유발하며 심하면 발열이나 귀의 통증등이 생길 수 있다. 따라서 목감기를 빨리 낫기 위해서는 적절한 치료와 예방이 필요하다. 그렇다면 오늘은 목감기 빨리 낫는 방법에 대해 구체적으로 알아보려고 한다. 목감기 빨리 낫는 방법 1. 소금물로 가글 하기 소금물로 가글 하는 것은 목감기를 빨리 낫게 하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나이다. 소금은 염증을 완화하고 가래와 세균을 제거하는데 도움이 되기 때문이다. 따뜻한 물에 소금을 약간 넣고 잘 섞은 후, 입안과 목을 깨끗하게 가글 해준다. 하루에 여.. 2023. 3. 22.
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