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건강 효능152

당뇨 전단계 방치하면 어떻게 될까? 당뇨로 넘어가는 기준 건강검진에서"당뇨 전단계"라는 말을 들었지만특한 증상이 없다는 이유로"조금만 조심하면 되겠지"하고 넘기게 되는 경우가 많습니다. 하지만 문제는 이 단계가가장 관리 효과가 크면서도,가장 쉽게 방치되는 시기라는 점인데요. 그래서 오늘은당뇨 전단계를 방치했을 때 어떤 변화가 생기는지,그리고 어떤 기준에서 당뇨로 넘어가게 되는지정리해보려 합니다. 목차 당뇨 전단계, 왜 그냥 두면 안 될까? 당뇨로 넘어가는 기준은 무엇일까? 공복혈당보다 더 위험할 수 있는 신호 방치하면 나타날 수 있는 변화들 이런 경우라면 특히 주의하세요 지금 관리하면 달라질 수 있다 당뇨 전단계, 왜 그냥 두면 안 될까? 결론부터 말하면,당뇨 전단계를 방치하면수년 내 당뇨병으로 진행될 가능성이 높아집니다. 특히 혈당.. 2026. 1. 16.
당뇨 전단계면 약 없이 관리 가능할까? 지금 꼭 해야 할 3가지 건강검진에서"당뇨 전단계"라는 말을 들으면가장 먼저 드는 생각은 이것이죠. "이제 약을 먹어야 하나?""평생 관리해야 하는 건가?"아직 증상도 없는데 약부터 시작해야 할지 헷갈리는 분들이 많은데요. 그래서 오늘은 당뇨 전단계에서 약 없이 관리가 가능한지,지금 꼭 해야 할 핵심 3가지를 정리해보려 합니다. 목차결론부터, 말하면 당뇨 전단계란, 어떤 상태일까? 약 없이 관리하려면 반드시 필요한 3가지 이런 경우엔 방원 상담이 필요하다. 결론부터 말하면,결론부터 말하면당뇨 전단계라고 해서 바로 약을 시작하지 않는 경우가 많고,생활습관 관리만으로 수치를 정상 범위로 되돌리는 것이충분히 가능한 단계입니다. 다만,아무 관리 없이 방치하면당뇨로 진행될 가능성이 높아질 수 있어지금 어떻게 관리하느.. 2026. 1. 15.
당뇨 초기 증상 손발 저림도 포함될까? 헷갈리기 쉬운 기준 가끔 손이나 발이 저릴 때가 있습니다.잠깐 자세가 안 좋았나 싶기도 하고피곤해서 그런가 하고 넘기기도 합니다. 하지만 이런 손발 저림이당뇨 초기증상일 수도 있다는 이야기를 들으면갑자기 신경이 쓰이기 시작하는데요. 그래서 오늘은당뇨 초기증상에 손발 저림이 포함되는지,그리고 어디까지 주의해야 하는지헷갈리기 쉬운 기준에 대해 정리해보려 합니다. 목차손발 저림이 왜 당뇨 초기증상으로 언급될까?저림의 '양상'이 중요한 이유 이런 증상이 같이 있다면 그냥 넘기기 어려운 이유손발 저림이 비타민 부족 때문일 수도 있습니다당뇨성 신경병증일까 걱정된다면?이런 경우라면 검사를 꼭 받아보세요 손발 저림이 왜 당뇨 초기증상으로 언급될까? 결론부터 말하자면,손발 저림은 당뇨 초기증상 중 하나로 나타날 수 있지만,이 증상.. 2026. 1. 15.
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