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실내 적정 습도는 얼마일까? 실내환경은 우리 건강과 일상생활에 생각보다 큰 영향을 미친다. 특히 실내 습도는 호흡기 건강, 피부 상태 더불어 전반적인 쾌적한 환경에 중요한 역할을 한다. 오늘은 실내 적정습도에 대해서 알아보고 실내 적정 습도를 지키는 것이 왜 중요한지에 대해 알아보려고 한다.     실내 적정 습도는 얼마일까?   실내 적정 습도를 지키는 것이 왜 중요할까?  첫 번째는 바로 호흡기 건강과 관련이 깊다. 건조한 공기는 비강과 인후를 자극해 불편하게 만들고 호흡기 감염에 대한 취약성을 증가시킨다. 반면 습도가 너무 높으면 곰팡이, 먼지 진드기 및 기타 알레르겐의 성장을 촉진시켜 비염, 알레르기, 천식을 악화시킬 수 있다. 두 번째는 쾌적한 환경과 관련이 있다. 습도가 너무 낮으면 눈, 입, 목 등의 호흡기의 점막이 건.. 2024. 7. 8.
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