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통풍에 안 좋은 음식 6가지! 이것만큼은 드시지 마세요! 통풍은 흔히 40~50대 남성들에게서 발생하는 질환이었지만 현대에 들어서는 식생활이 서구화됨에 따라 20~30대 남성분들 또는 폐경 이후의 중년 여성도 많이 나타나곤 한다. 통풍의 주된 치료방법은 약을 꾸준히 먹으면서 관리하는 것이지만 더 중요한 것은 통풍에는 식습관도 큰 영향을 끼친다는 것이다. 그렇다면 오늘은 통풍에 안 좋은 음식들은 어떤 것들이 있는지 알아보려고 한다. 통풍에 안 좋은 음식 6가지 1. 술 술 퓨린함량 (100g/mg) 맥주 42~146 막걸리 11 ~ 24 와인 0 ~17 소주 / 위스키 0 술 중에서도 맥주는 통풍을 악화시키는 최악의 음식인데 그 이유는 맥주효모에는 퓨린 함량이 매우 높기 때문이다. 그렇다고 소주, 위스키의 퓨린함량이 거의 없다고 통풍에 전혀 영향이 없는 것도 아.. 2024. 2. 22.
통풍 치료 방법 3가지! 앞서 통풍의 초기 증상에 대해 자세히 알아보았다. 통풍은 요산 결정이 관절에 축적되어 발생하는 염증성 관절염인 만큼 조기에 치료하지 않으면 만성화되어 심각한 합병증을 유발할 수 있다. 그렇다면 통풍을 치료할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까? 크게 3가지 방법이 있다. 약물치료, 식이요법, 생활습관 개선이 그것이다. 통풍 초기 증상 4가지! 통증 완화 방법! 통풍이라는 질환은 우리 몸 안에서 발생하는 요산이라는 물질이 배출되지 못하고 과도하게 증가하면서 생기는 만성 관절염의 한 종류이다. 요산이라는 물질이 우리 몸 관절 주변에 과도하게 모 2gnd.com 통풍 치료 방법 3가지 1. 약물 치료 통풍 약물치료는 전문의와 진료를 통해 상의 후 섭취하시길 추천한다. 콜킨 : 급성 통풍 발작 치료에 가장 대.. 2024. 2. 22.
통풍 초기 증상 4가지! 통증 완화 방법! 통풍이라는 질환은 우리 몸 안에서 발생하는 요산이라는 물질이 배출되지 못하고 과도하게 증가하면서 생기는 만성 관절염의 한 종류이다. 요산이라는 물질이 우리 몸 관절 주변에 과도하게 모이게 된다면 그게 바로 통풍이 원인이 되는 것이다. 아래에 나열한 증상이 나타난다면 가까운 병원으로 가서 검사를 받아보시기를 바란다. 그렇다면 통풍의 초기 증상에 바로 알아보도록 하자. 통풍 초기 증상 4가지 1. 급성 관절 통증 통풍의 가장 대표적인 증상이 바로 급성관절통증이다. 특징은 아무런 예고 없이 밤 또는 이른 아침에 갑자기 발생해 심한 통증을 일으킨다. 통풍이 잘 생기는 위치는 발가락, 특히 엄지발가락에 가장 흔하게 생긴다. 하지만 발목, 무릎, 손목, 팔꿈치등 관절이 있는 부위에도 자주 발생한다. 통풍으로 인한 .. 2024. 2. 22.
카스타드 식중독균 검출 박스 확인 방법! 오리온에서 만든 카스타드에서 식중독균이 검출되었다고 한다. 식약처에서는 청주공장에서 만든 카스타드에 대해서 판매를 중지하고 해당 제품을 회수한다고 알렸다. 혹시 집에 카스타드가 있다면 아래에서 알려드리는 제조일자를 꼭 확인해 보시길 바란다. 카스타드 판매중지된 이유는? 판매중지와 회수조치가 내려진 제품은 충북 오리온 제4 청주공장에서 만들어진 카스타드 과자라고 밝혔다. 제4 청주공장에서 만들어진 제품이 판매중지된 이유는 바로 카스타드에서 "황색포도상구균"이 검출되었기 때문이다. 황색포도상구균은 포도송이모양으로 이루어져 있는데, 이는 식품에 독소를 분비하고 섭취 시 구토, 복통, 설사, 발열등을 유발하는 식중독균으로 알려져 있다. 이와 같은 식중독균을 섭취하면 평균 3시간 후에 증상이 나타난다고 한다. 식.. 2024. 1. 3.
이석증 치료방법은? 이석증 재발막는법? (후기) 이전 포스팅에서 이석증이란 무엇인지와 이석증의 원인과 이석증의 증상에 대해 알아보았다. 오늘은 이석증의 치료 방법과 재발하지 않는 법, 더불어 이석증에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하자. 이석증 치료방법은? 자연치유 이석증이 발생한 후 보통은 가만히 놔두어도 갑자기 좋아지면서 자연 치유되는 경우가 종종 생긴다. 어느 날 갑자기 이석이 제자리를 찾아가는 일이 생기기 때문이다. 하지만 증상이 너무 괴롭고 불편하다면 병원에 빨리 방문해 이석을 제자리로 옮기는 치료를 한다면 빠르게 증상이 없어질 수 있다. 이석정복술 (이석치환술) 이석정복술이란 이석의 원래 위치로 이동시켜 주는 물리치료이며 이석증의 대부분의 치료는 이석정복술로 이루어진다. 치료 방법은 몸과 머리를 일정한 방향과 각도로 움직여주면.. 2023. 8. 16.
이석증, 이석증 원인, 이석증 증상 (후기) 얼마 전 고개만돌리면, 자려고 누워서 눈만 감으면 빙글빙글 도는 것 같은 현기증이 갑자기 생겼다. 하루가 지나면 괜찮을 것 같았는데 계속해서 어지럽고 멀미가 날 것 같은 증상이 이어졌다. 여기저기 알아보고 검색한 결과, 가장 비슷한 증상이 바로 이석증이라는 질환이었다. 이석증이 치료되는 일 주간은 정말 삶의 질이 떨어져 너무 괴롭고 두려웠다. 그래서 오늘은 이석증이 생기는 원인과 증상에 대해 알아보려고 한다. 이석증이 생기는 원인 이석증이란? 이석증은 귀안에 이석이라는 작은 돌덩이가 떨어져서 반고리관에 들어가면서 어지럼증과 현기증을 일으키는 질환이다. 우리 귀에는 어지럼증을 담당하는 부분이 있는데 이것을 우리는 전정신경계라고 부른다. 이러한 진정신경계에는 이석기관과 더불어 3개의 반고리관으로 이루어져 있.. 2023. 8. 14.
한포진, 한포진 연고는? 한포진 치료 방법! (경험 후기) 지난 시간에는 한포진의 증상과 원인에 대해 알아보았다. 오늘은 본인이 직접 겪는 경험위주로 (지극히 개인의견) 한포진의 치료방법과 한포진 영양제, 한포진 연고에 대해 글을 적어보려고 한다. 한포진 치료 방법 ( 증상 완화시킬 수 있는 방법) 자신은 일단 불규칙한 생활습관, 식습관, 수면 부족, 스트레스가 장시간 지속되면서 부신의 기능이 저하되고 면역력이 떨어지는 것이 가장 큰 원인인 것으로 생각된다. 그로 인해 부신의 기능을 회복시키고 면역력을 높일 수 있는 기본적인 것부터 실천해 봤다. 1. 무조건 수면 시간 7~8시간 자야 한다. 10년 동안 호전과 재발을 반복하면서 깨달은 것은 바로 한포진과 수면의 연관성이다. 거의 90% 이상 치료가 되었다고 생각이 들었을 때는 총 3번 정도인데, 전부 규칙적인 .. 2023. 8. 12.
한포진, 한포진 원인은 뭘까? 손가락 한포진! (경험 후기) 손가락이나 발가락에 두드러기 같은 피부 질환이 생기는 경우가 종종 있다. 그런데 약을 먹거나 연고를 발라도 없어지기는커녕 점점 범위를 넓혀가며 두드러기가 퍼지면서 심해지면 진물이 나고 심한 가려움을 겪는 증상이 나타난다. 주로 아토피, 주부습진과 비슷해 헷갈리는 경우가 있다. 하지만 관련된 증상을 잘 살펴보면 '한포진'이라는 질환이라는 것을 알게 된다. 오늘은 한포진의 증상과 원인에 대해 알아보려고 한다. 한포진 도대체 뭘까? 한포진이란, 손이나 발에 집중적으로 투명하고 작은 물집, 일명 개구리알 같은 물집이 무리 지어 생기는 비염증성 수포성 질환이다. 이러한 물집이 사라지지 않고 점차 심해지고 범위가 확대되면서 많은 불편을 초래한다. 병원을 방문해서 약을 먹거나 치료해서 그때뿐이다. 결국은 또 재발한다.. 2023. 8. 11.
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